一個身家上億的老闆的三句忠告，比 20年的薪資

還值錢！一個男人在外工作20年，終於要回家了

 作詞：容正 作曲：邱芳德

離開了後我才知 深深愛你在心內

來到宜蘭市想吃些傳統早點，除了各家麵食

的炸醬麵+餛飩湯外，位在城隍街上的城隍

從小最愛吃的蛋類，就是菜脯蛋了

但對於不愛蔥的來說，把料理作成菜脯

「夏天到了~~~可以吃芒果了！」要說芒果是寶島上代表夏日的水果，絕對沒錯呀！夏天一定要吃的芒果，其實有很多品種，每種品種盛產的月份、特性也大不同呀！趕快跟小編來了解內行人看「芒果」的門道！

芒果在台灣市場裡是相當受歡迎的水果，不過市場上的芒果品種形形色色，大家一定很困惑要如何分辨吧！台灣芒果的常見種類約可分為四大派別：土芒果、改良種(愛文、海頓、聖心、凱特)、南洋種(懷特、黑香)與新興種(金煌、玉文等)。小編這就來為大家介紹一下比較有名的品種～～～

2015-06-24 03:27:07 聯合報 記者馮靖惠／台北報導

罹患胃癌的爸爸希望自己能夠親眼看著小樂（左）和弟弟健康長大。 圖／兒盟提供

漫漫暑假，許多弱勢孩子面臨「沒得吃」、「沒得玩」、「沒人陪」困境。兒福聯盟最新調查發現，受訪的八百六十六個弱勢家庭中，近四成孩子放假時沒有天天吃午餐，有二成二要工作貼補家用。

最傷害卵巢行為，女人們不得不看，毀了卵巢下半生都毀了！

卵巢是女性保持青春的源泉，不少女性花費心思保養，

卻仍可能會在無形之中傷害到卵巢，

登山 人生哲學 在這裡，

登山挑戰不在踏上頂峰，而是下山的旅途

竹筍不就是竹筍嗎？哪來這麼多種筍子！這一定是很多人的疑問之一。

NO~NO~NO~竹筍還有好多種，不管是孟宗筍、桂竹筍、還是綠竹筍都是竹筍家族之一喔！每種竹筍的最佳吃法也不一樣。快來一次認識他們吧！

桂竹筍

肉質較硬，纖維在食用筍中屬於較多者，常被用來做成桶筍或加工做成筍乾販售，適合燉、滷料理。

當歸雞蛋紅糖水

(一星期喝1—2次，對面色發黃，

壹、製作緣起

台灣，是全世界高山密度最高的島嶼之一，在僅

少年夫妻..老來伴...~
中年夫妻..怎麼辦...?

忘了是在哪個網誌看到這標題滴，也模糊了內容..
但 這標題粉有意思..
不羨鴛鴦..不羨仙..情意相投 兩不厭
濃情蜜意+乾柴烈火=少年時滴蜜月期..
淡薄如絲+共度餘暉=老年時滴保存期..
那 中間滴 保鮮期 呢?

中年夫妻..經過了柴米油鹽滴磨練或風花雪月滴試煉..
還能存活下來滴..才有資格繼續攜手..
否則 不是另找戶頭，就是準備獨坐終老對明月嚕...

保鮮期也是危險期..
孩子大了，身心累了，不想再煎熬，也忍夠了，以為可以放手一搏了
「患難見真情」..這句話不見得適用夫妻情..
有時「飽暖思淫慾」更貼切...
也許有人正準備進入保鮮期..
也許有人已經在其中掙扎..更有人 已經轉身另買保鮮膜嚕..
我不是婚姻專家..而 婚姻專家也不見得一直是幸福美滿滴..
乍看某人光鮮亮麗..開朗活潑..也許 板塊運動正逐漸挪移中..
專業領域是權威..自己滴感情EQ與IQ可能常常是掛蛋

如何保鮮? 用保鮮膜加冷藏嗎?
我如果知道就好囉..
它應該無法用文字以偏蓋全，就像修道..
有人滿口修道..尋仙廟，會靈山，尋求精進..

殊不知最好滴修道老師在自己身邊..
個人造業 各自擔 莫怪老天 總眼殘..
相依相伴 看自己 一世情緣 不簡單.. 

05/17這一天與老公公兩人開車暢遊拉拉山.

巴稜古道路經復興霞雲坪..羅浮大橋

小時候，

我們沒有ipad，

熬夜是違背人體代謝的行為，第二天往往會帶來

一些副作用，熬夜過後吃這些食物，能把副作用

老天爺有沒有眼？看看我的經歷再說。

震驚！「這個食物」竟然比檸檬好太多了，不但可以「高效減肥」，沒想到維生素C還比檸檬高2.7倍！

什麼是平板支撐(plank)

平板支撐的動作其實只有一個，不用教練就能完全掌握——你只要伸直全身進入俯臥姿勢，用腳趾和前臂支撐住身體，保持盡量長的時間就可以了。

有一種李子叫「紅肉李」，果皮咬下去口感鮮脆、果肉多汁，剛摘下來時，果皮呈紅紫色，吃起來是一般李子的酸甜滋味；待放久一點，果皮轉為紫黑，這時口感會變得軟綿，那香甜微酸的滋味著實讓人難忘。常把水果放過頭的朋友，絕對不能錯過越放越好吃的水果呀！

台灣最大的李子

李子的外型長得像蘋果，但味道比蘋果更來得酸甜；紅肉李是台灣李子中最大型的品種，盛產季約莫在五月底到六月間，紅肉李的特色在於皮薄肉厚、果肉為深紅色，成熟的果皮呈現紫紅色，隨著時間放置，會慢慢轉為紫黑，不管是紫紅或紫黑，紅肉李果肉的滋味都十分迷人。一般李子甜度並不高，而且口感偏脆；紅肉李不同，待熟透後，李子的脆度減少，但整體甜度大為提升，濃醇甜的滋味卻仍帶點李子的微酸。

想吃鳳梨，買切好的鳳梨擔心不衛生，挑帶皮的鳳梨又怕挑到酸溜溜的難以入口，還有「來來A」（台語：鋒利的意思）鳳梨會咬舌頭，快來試試這一招，就能搞定所有問題～

腦血栓，離我們遠嗎？

腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致

( 賈伯斯在病床上, 對人生的感悟)

『世界上什麼床最貴』？【病床】

糖尿病剋星：秋葵 秋葵，又名六角豆(Bhindi)。

有植物偉哥之稱，也是糖尿病的剋星。上個月，

大悲咒, 有字幕畫面

般若波羅蜜多心經（輕快版）

2015年大甲媽祖進香繞境團是我第二年參加

鹿港天后宮捐贈兩台價值超過400萬

元的救難警備車給彰化縣救難協會