血管垃圾越多，人老的越快，病越重，

堅持吃這個「天然的阿斯匹林」，

永遠健康年輕！

香蕉加了這一樣不起眼的東西後...竟把我多年

的舊疾給治好了!!! 真的太神奇了，

相信有部分朋友對民間的很多偏方藥方嗤之以鼻和半信半疑，其實小編對​​這些藥方也是抱著一種辯證的心態去接受它們，因為有一些藥方小編自己親身試驗的確是可行的，接下來就給大家推薦一個小編之前試過的藥方。
大概有2年的時間，每逢冬春交替的時候，我就咳嗽不止，雖然去醫院診治，仍是只能治標、不能治本。由於喉嚨經常瘙癢，我被迫必須隨身攜帶一小瓶水，以便喉嚨發癢時，能以水止癢(喝了水後，癢即止住)。就這樣，每年冬春兩季，我就斷斷續續為咳嗽所苦。
去年夏天，我參加了一場醫學研討會，與旁邊一名學員談及我的咳嗽問題，她建議我用香蕉燉冰糖試吃。她說，已有不少人用此方治好常年咳嗽。
香蕉燉冰糖能治常年咳？我半信半疑。但由於所費不多，且做法也不復雜，因此就嘗試著試服，沒想到，一個星期後，咳嗽有所緩解，我又續服了幾天，沒想到不但那年冬天不再咳嗽，去年的秋冬，咳嗽也沒發作，下面我把此方介紹給大家，您如果也經常咳嗽，可以試試

根據中國醫學科學院腫瘤醫院發的《2014年最新研究解析中國腫瘤流行病譜》顯示，以平均壽命74歲計算，每個人一生當中患癌的幾率是22%，幾乎所有人都繞不過癌症的話題。透過癌症看人生，著名癌症專家何裕民教授帶來的的5個與癌有關故事，希望通過這些故事能夠說醒還在忙碌的國人，別等大病之後才明白！

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你一定聽孩子對你說過這樣的話：

飯前一根香蕉，太厲害了！可是知道的人太少了！

香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！

因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和,在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高。但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。

農民在收穫玉米時，大多把玉米須扔掉，

其實挺可惜的，殊不知它是治病良藥。

【自製驅蚊水，蚊子去無踪】

夏日炎炎，蚊子當道。面對這群虎視眈眈的蚊子，您是不是也在犯愁呢？驅蚊水、防蚊貼、防蚊手環，市面上驅蚊產品這麼多，它們是真的有效嗎？我們花六元做了一個實驗，把這些防蚊產品依次放在手上，然後把手放進蚊子箱裡，兩分鐘內到底會不會有蚊子來咬她呢？

「凡士林」除了滋潤肌膚，竟然還可能「救你一命」！只要塗在棉球上，然後⋯⋯太實用了！

萬年品牌「凡士林」應該沒有人不知道吧，它最早是由發明家羅伯特·切斯堡（Robert Chesebrough）於1859年從石油中提煉出來的副產品，結果意外發現它超實用的，尤其對改善滋潤肌膚非常有利。

除了護膚，凡士林還可以用來護髮、潤滑、卸妝等。不僅如此，國外一名網友用凡士林作實驗，又發現了一項凡士林超令人驚奇的用法！

首先，只需要準備兩種材料——棉球與凡士林。

接著把棉球放進凡士林的罐中，並揉捏棉球、使上面的凡士林均勻分布。

每年百萬癌症患者，原來和這個有關，趕快告訴身邊的朋友，，，

主題:流行病學認為父母得了癌症，子女也易得癌症，所以癌症具有遺傳性，這其實是個錯誤的結論。

真是驚人！長期爬山人體會發生的巨大變化...得知恨晚呀！原來爬山竟然會....

1、爬山對肌肉骨骼的影響

經常參加爬山鍛煉，對關節、骨骼和肌肉都有良好作用。

爬山可以使骨骼的血液循環得到改善，

飲食是一種習慣，一種東西一開始你沒興趣，但是當你吃完之後，感受到它的好，就再也不能自拔了。魚腥草就是這樣，多少人因其味道望而止步，但又有多少人，因其功效而離不開它。總之，為了身體嘗嘗魚腥草，總比吃藥給自己身體添負擔好吧。

十九年間膽厭嘗，

天天枸杞水，活到一百歲！告訴你便宜的枸杞只要 用對方法 這樣喝效果比人蔘還強

他50年沒得過感冒，體重60年不變！他公開超強養生之道竟只做「三件事」！所有人都驚歎了！

翻攝yinews，下同

「許醫師!爬山到底是會不會傷膝蓋啊?」張大哥因為五十肩複診，一進診間劈頭就大聲的問。

原來張大哥上週打完肩關節囊擴張術，經過護理師的完整衛教，決定挑選「爬山」做為日常的運動，計畫每週至少兩天爬爬猴山，邊看著台北市的遼闊景色，邊在山頂進行完整的肩關節體操。

 

▇ 給年長者的建議

我已有退化性關節炎，該怎麼運動？

秋高氣爽，當人們喜氣洋洋去享受大自然裡最美麗的風景時，隔壁退休的王老師卻愁眉不展，原來，最近一段時間，王老師經常夜裡小腿抽筋，疼痛難忍，半夜驚醒，夜不能寐。

201504281037NEJM 高海拔疾病

臨床問題  

一開始文章開頭問了一個有趣的問題