相信有部分朋友對民間的很多偏方藥方嗤之以鼻和半信半疑，其實小編對這些藥方也是抱著一種辯證的心態去接受它們，因為有一些藥方小編自己親身試驗的確是可行的，接下來就給大家推薦一個小編之前試過的藥方。
大概有2年的時間，每逢冬春交替的時候，我就咳嗽不止，雖然去醫院診治，仍是只能治標、不能治本。由於喉嚨經常瘙癢，我被迫必須隨身攜帶一小瓶水，以便喉嚨發癢時，能以水止癢(喝了水後，癢即止住)。就這樣，每年冬春兩季，我就斷斷續續為咳嗽所苦。
去年夏天，我參加了一場醫學研討會，與旁邊一名學員談及我的咳嗽問題，她建議我用香蕉燉冰糖試吃。她說，已有不少人用此方治好常年咳嗽。
香蕉燉冰糖能治常年咳？我半信半疑。但由於所費不多，且做法也不復雜，因此就嘗試著試服，沒想到，一個星期後，咳嗽有所緩解，我又續服了幾天，沒想到不但那年冬天不再咳嗽，去年的秋冬，咳嗽也沒發作，下面我把此方介紹給大家，您如果也經常咳嗽，可以試試
根據中國醫學科學院腫瘤醫院發的《2014年最新研究解析中國腫瘤流行病譜》顯示，以平均壽命74歲計算，每個人一生當中患癌的幾率是22%，幾乎所有人都繞不過癌症的話題。透過癌症看人生，著名癌症專家何裕民教授帶來的的5個與癌有關故事，希望通過這些故事能夠說醒還在忙碌的國人，別等大病之後才明白！
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香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！
因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和,在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高。但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
【自製驅蚊水，蚊子去無踪】
夏日炎炎，蚊子當道。面對這群虎視眈眈的蚊子，您是不是也在犯愁呢？驅蚊水、防蚊貼、防蚊手環，市面上驅蚊產品這麼多，它們是真的有效嗎？我們花六元做了一個實驗，把這些防蚊產品依次放在手上，然後把手放進蚊子箱裡，兩分鐘內到底會不會有蚊子來咬她呢？
萬年品牌「凡士林」應該沒有人不知道吧，它最早是由發明家羅伯特·切斯堡（Robert Chesebrough）於1859年從石油中提煉出來的副產品，結果意外發現它超實用的，尤其對改善滋潤肌膚非常有利。
除了護膚，凡士林還可以用來護髮、潤滑、卸妝等。不僅如此，國外一名網友用凡士林作實驗，又發現了一項凡士林超令人驚奇的用法！
首先，只需要準備兩種材料——棉球與凡士林。
接著把棉球放進凡士林的罐中，並揉捏棉球、使上面的凡士林均勻分布。
飲食是一種習慣，一種東西一開始你沒興趣，但是當你吃完之後，感受到它的好，就再也不能自拔了。魚腥草就是這樣，多少人因其味道望而止步，但又有多少人，因其功效而離不開它。總之，為了身體嘗嘗魚腥草，總比吃藥給自己身體添負擔好吧。
十九年間膽厭嘗，
「許醫師!爬山到底是會不會傷膝蓋啊?」張大哥因為五十肩複診，一進診間劈頭就大聲的問。
原來張大哥上週打完肩關節囊擴張術，經過護理師的完整衛教，決定挑選「爬山」做為日常的運動，計畫每週至少兩天爬爬猴山，邊看著台北市的遼闊景色，邊在山頂進行完整的肩關節體操。
保護膝關節要減少身體負重，但增加骨質密度又要多做有阻力的負重運動，關節及骨質保養，會不會有衝突？醫師表示，只要關節沒有發炎腫痛，運動仍是膝關節保養及強化骨質密度的最有效處方，做對運動，就能兩全其美。
▇ 給年長者的建議
我已有退化性關節炎，該怎麼運動？
圖片來源：黃縱寧醫師健康講堂粉絲團一顆奇異果內含一百毫克維生素C，每天多吃奇異果或柑橘類水果， 除了可以增強免疫力，更能減少感冒、氣喘與鼻炎機率。
兒科醫師沒告訴你的事：免疫學系列1
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