公告版位
浪漫生活風采、悠然自在旅行、分享的快樂遠勝過獨自的擁有.^_^ 行到水窮處、坐看雲起時、走過足跡掌握分秒留下永恆回憶.年老才有說不完的故事.^_^

11

1.     油麵…..半斤

2.     肉片…..適量

徐姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

續.........前一篇.......

101龍潭山岳協會~雪山會師=雪劍線【2

7/9...08.00參加會師全員登頂次高山『雪山主峰』會師圓滿成功團照

徐姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

2012年【龍潭山岳協會】

7/9山會『雪山大會師』會務管理..會長..

總幹事..等前輩們..安排4條動線路徑上 『雪主峰』

徐姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

2012/06/29...06/30....07/01....3天

龍潭山岳協會【奇萊主.北峰行】

六月廿九日清晨05..00龍潭會館出發...第一站...青境草原

徐姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

原來"塊莖""塊根"也有不同,我一直以為我們吃的都
 
是馬玲薯和蕃薯的""! 

徐姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

別急著趕路 ..以免人生提早打烊+送您五樣好東西                             

 

林靜芸專欄》別急著趕路以免人生提早打烊                                   

徐姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

去年包北部粽...這次包【南 部粽...台語下港粽】

   因老公是【南部人】

 

徐姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

這幾天朋友小妹咳到胃都要翻出來了...一位朋友叫她試 試洋蔥

...

她只喝了一次就有明顯的效果...在此也分享給我的好友們.....

徐姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

大家試試看!
夏天趕走蟑螂、螞蟻和蚊子的好方法
夏天趕走蟑螂、螞蟻蚊子的好方法 

徐姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

     

5/20雷雨中行進八通關山百岳,須經過有3處鬆動土石新大崩璧,此圖乃是第3..拔天之勢崩璧,聳立在抱崖路徑正上方!讓人懷疑自 己是怎麼從走過來的??『部份相片轉戴Jenny Huang拍攝』

06

徐姐 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

27

 

畢祿山(百岳編號39;三等6368號三角點;標高3371 M ;八瘦~二)

徐姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

去年友人介紹一家【斗六市城頂街32---2號,微笑體育登山用品社】

每次回南部婆家都會前往這家專業商店【補登山需用品】這次回南部掃墓也不例外前往…..

4/307.30分來到…..咿…..卻在未找到【微笑體育登山用品社】之時,

徐姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

話說上周日跟一個愛釣魚的友人約在中興橋淡水河邊,說好今兒純閒聊,不釣魚

在我們旁邊有個年輕人很厲害 …魚兒釣很多

徐姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

女生下班後要多從事散步、游泳、韻律舞等運動 : 女生必看男生也看.---子宮頸癌起因___多多關心自己和家人

如果你的工作幾乎都離不開「坐」,那麼 應接受 醫師建議,

40 分鐘後休息10分鐘,做做伸展動作 ,或下班後從事 散步、游泳、韻律舞 等,都能有效改善因久坐造成的循環障礙。 女生 不宜久坐。

徐姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

一戶農家明天殺雞,晚上餵雞時說:「快吃吧,這是你最後一頓!」

徐姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

你想知道長生不老的奧秘嗎?

科學家研究數十年的成果,你只要五分鐘就知道。…. 請耐心研讀

徐姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

活動日期:101225~~101226日     兩天一夜

天氣:02/25 陰轉晴偶陣雨

02/26 陰轉.....霧雨天.....爬上升到2800公尺以上開始下冰雹

徐姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

巧妙喝水能打敗多種疾病

喝水,我們每天都會做的一件事,殊不知,喝水得當能打敗多種疾病問題!

有人喝鹽水有人喝蜂蜜水還有人為了美白喝檸檬水到底喝什麼水最好呢人體經過了一宿的代謝,體內的垃 圾需要一個強有力的外作用幫助排泄,沒有任何糖分和營養物質 的涼白開水是最好的!如果是糖水或放入營養物質的水,這就需要時間在體內轉化,不能 起到迅速沖刷我們的機 體的作用。所以,清晨一杯清澈的白水是排毒妙方。

徐姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

耶穌對小孩的啟發!!--笑點100

 

徐姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 


徐姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

(極有趣)  
   

徐姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

吃普拿疼保證連送急診室的機會都沒有 !!
以前我在大學的時候,化學老師告訴我們說
如果想自殺,不要笨到吃安眠藥,而應該吃普拿疼 (Panadol)!

徐姐 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()


徐姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

  


徐姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

煮綠豆不必用壓力鍋,綠豆殼浮在上面也不對,請先煮一鍋糖水(砂糖、冰糖或者是黑糖都可以--黑糖有礦物質比較營養)備用。 

綠豆則是用電鍋,像煮飯一樣的計算方法(假如你是使用大同電鍋,外鍋的水放一杯),然後將它煮成乾的綠豆,像米飯一樣,煮好之後再倒入糖水中煮開就可以熄火,用電鍋煮的好處是不用等。

徐姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

日式餐盒~~~

30

29

徐姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 紅麴炒飯

07

06

徐姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

好一個洞房花燭夜的過程敘述:--

古人果真有讀過書 !

徐姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 冷冷天來一份啤酒燒酒雞是多麼幸福ㄉㄧ件是

0504

03

徐姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

一生親像阮手中株株的離枝叢 白花含赤紅
紅花無香味 白花一朵一朵散 賣錢隨在人塊選

徐姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()