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浪漫生活風采、悠然自在旅行、分享的快樂遠勝過獨自的擁有.^_^ 行到水窮處、坐看雲起時、走過足跡掌握分秒留下永恆回憶.年老才有說不完的故事.^_^

 

集數：712

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發佈日期：2016年2月21日

集數：711

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發佈日期：2016年2月14日

集數：710

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發佈日期：2015年12月27日

集數：705
最後在MIT能看到藍教官身影的一集...
達海 5:35 「感謝藍教官，希望下次還有機會在一起」這話現在看來真讓人鼻酸。

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七月主題【小姐去哪兒，台灣，是最近的遠方】我們談論在地旅行，也推敲旅行的意義！作者海苔熊說，出發旅行之前，思考旅行是為了滿足快樂的「定義」還是填補空白的焦慮？當我們覺得日子越來越匱乏，閉上眼睛想著旅行，問問自己什麼是你內心的初始風景呢？

前幾天我和胖胖貍談到了一個非常有趣的觀點：「台灣人的心靈，罹患了一種貧瘠的疾病。關於快樂的定義，已經，窮得只剩下美食和旅行。」*

我一直在想，為什麼現在網路上的文章會被美食和旅行所淹沒？吃飯前總是要先餵飽相機、到了旅遊的景點之後，「好美噢！」的讚嘆尾音還沒結束，就拉著身邊的人去自拍，然後用大大的臉和胸部去遮擋美麗的那些風景，當手機臉書滲入我們的美食和旅行，我們究竟還剩下什麼呢？（推薦閱讀：旅行的孤獨感，來自連不到網路？）

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唉..呀呀呀～看看看又是一年一度年終會員大會～

山要慢慢爬獎盃要慢慢的領唷......

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桃園市大溪區員樹林石園路558巷落羽松大道

隔了一個月在來拍...有紅了些...但也沒全紅

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104.11.08 龍潭山會『雙石縱走』『石門山連走石牛山』

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2015.12.13【703】MIT台灣誌 南湖大山 中央尖行 佇立中央尖頂 回想昨日種種


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20151206【702】MIT台灣誌 南湖大山 中央尖行 最後真情 湧現中央尖溪


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2015.11.29

【701】MIT台灣誌 南湖大山 中央尖行 南湖七月雪 回憶很好痛

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2015.11.22【700】MIT台灣誌 南湖大山 中央尖行 冰河嬌客 孑遺在南湖古流路


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MIT 台灣誌 #699 南湖大山 中央尖行 大美五岩峰 大險之絕壁山徑

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[HD]MIT 台灣誌 #698 南湖大山 中央尖行 永遠在夕陽微光中的審馬陣


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南部橫貫公路，俗稱南橫公路，簡稱南橫，

 

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雲嘉七連峰連走

〈大尖山、二尖山、馬鞍山、梨子腳山、太平山、大籠頂、獨立山〉

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感謝一群勇腳隊..風雨無阻攀登岩壁『鳶嘴山連走稍來山』

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2015.12.01回員樹林看媽媽...特地繞從石園路558巷

回家，拍了還沒紅的......落羽松......

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2015-12-24  21:59〔記者王峻祺／花蓮報導

〕天狗岩找到了！距今逾百年歷史的日治

時期「花蓮港廳下名物天狗岩」繪葉書，

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「許醫師!爬山到底是會不會傷膝蓋啊?」張大哥因為五十肩複診，一進診間劈頭就大聲的問。

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012.jpg 保護膝關節要減少身體負重，但增加骨質密度又要多做有阻力的負重運動，關節及骨質保養，會不會有衝突？醫師表示，只要關節沒有發炎腫痛，運動仍是膝關節保養及強化骨質密度的最有效處方，做對運動，就能兩全其美。

▇ 給年長者的建議

我已有退化性關節炎，該怎麼運動？

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圖片來源：黃縱寧醫師健康講堂粉絲團一顆奇異果內含一百毫克維生素C，每天多吃奇異果或柑橘類水果， 除了可以增強免疫力，更能減少感冒、氣喘與鼻炎機率。

兒科醫師沒告訴你的事：免疫學系列1

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雪霧鬧(1)部落停車場仰望夫婦山

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山...她告訴了我好多秘密，恕我無法將那些轉述。

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