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浪漫生活風采、悠然自在旅行、分享的快樂遠勝過獨自的擁有.^_^ 行到水窮處、坐看雲起時、走過足跡掌握分秒留下永恆回憶.年老才有說不完的故事.^_^
揉腹保健法又稱為“內壯法”，即通過一整套
簡單有序的輕柔按摩方法，使內臟元氣匯聚，
氣血運行通暢，而達到“內氣強壯”的目的。
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[台灣‧花蓮‧萬榮] 電力與自然共生-台電70周年十大秘境探索 ~ 七彩湖與橫跨中央山脈西電東送系統，新東西輸電線路有線傳輸工程壯舉

七彩湖位於花蓮縣萬榮鄉與南投縣信義鄉交界，約莫有1.5公頃， 
過去因為早晨與傍晚常有鹿群群聚於湖邊，因此有鹿池、鹿湖之稱， 
後來因為開採山林資源在七星崗設立了工作站，七彩湖又被稱作七星湖， 
有百岳之父之稱的林文安先生無意間發現日出時湖面閃耀著七彩絢麗彩光而被後人廣稱為七彩湖。

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七彩湖附近有座寫著『光華復旦』紀念新東西輸電線路工程竣工的紀念碑，就讓歐拉來說說電力東西輸送的故事吧！ 
1943年日治時代的時候，原本預計將東部花蓮木瓜溪流域附近的水力發電廠所生產的剩餘電力運輸到西部， 
但因為日本在1945年戰敗後，計畫就宣告中止，1948年台灣工業急速發展，用電量大增， 
直到1950年獲得美國援助執行了能高路線全長45公里的69kV東西向輸電計畫， 
乙線在1951年完工，甲線在1953年完工，能高線為當時第一個橫跨中央山脈輸電計畫， 
將東部剩餘用電由花蓮銅門龍澗水力發電廠運送往南投仁愛鄉萬大水力發電廠供西部使用， 
能高線稱作舊東西輸電線，目前功能為加壓與備用線路之用，在重大災害時，卻是輸電救急的重要角色。 
而1990年建造的東西輸電線路稱作新東西輸電線，也就是本文主要介紹七彩湖附近的艱難工程。

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「捐錢到國外前，請你先看看 這些台灣孩子！」 無法想像，竟然還有孩子 在過這樣的生活...幫幫他們！

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(本文圖片，皆來自裴大聲傻志工的臉書)

有位在南投幫助弱勢兒童的傻志工，

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2016.04.24溪洲山577半日遊....

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2016.04.17溪洲山半日遊...

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世界三大宗教盛事之一的大甲媽祖遶境進香，

定4月8號晚間11點起駕，預計湧入數十萬信眾

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龍潭山岳協會2016.03.19

24週年會慶_日月潭健行_第6車相片

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一位即將 生產 的 31歲孕婦，卻沒人敢接近！因為她得了 AIDS，但最後竟然...

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13床病人住進產房的時候，

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真是驚人！長期爬山人體會發生的巨大變化...得知恨晚呀！原來爬山竟然會....

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1、爬山對肌肉骨骼的影響

經常參加爬山鍛煉，對關節、骨骼和肌肉都有良好作用。

爬山可以使骨骼的血液循環得到改善，

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2016/04/17..於昨16日去參加大甲媽祖回鑾繞境

一日行，今選半天行又跟龍岳山友暢遊溪洲山

..溪石亭練練體能去，不練行嗎？下週？日要

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愛做飯的朋友一定要轉哦!真的超級好吃哦，每個菜步驟好詳細，吃貨們一定要進來看看。。。作為吃貨的我，肯定要學學，不然太對不起自己了。

蒜香辣炒蝦做法：

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茄子是一種價廉物美的蔬菜，不僅含有豐富的膳食纖維和維生素P等營養素，對於抗衰老和保護心血管非常有益。

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茄子是一種價廉物美的蔬菜，不僅含有豐富的膳食纖維和維生素P等營養素，對於抗衰老和保護心血管非常有益，還富含類黃酮等抗氧化物質，有助於預防老年斑或皮膚色素沈著。然而，它易「吸油」的本性卻可能將其營養價值大大降低。教給大家一個炒茄子吸油少的妙招——炒前灑點水。

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飲食是一種習慣，一種東西一開始你沒興趣，但是當你吃完之後，感受到它的好，就再也不能自拔了。魚腥草就是這樣，多少人因其味道望而止步，但又有多少人，因其功效而離不開它。總之，為了身體嘗嘗魚腥草，總比吃藥給自己身體添負擔好吧。

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十九年間膽厭嘗，

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天天枸杞水，活到一百歲！告訴你便宜的枸杞只要 用對方法 這樣喝效果比人蔘還強

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他50年沒得過感冒，體重60年不變！他公開超強養生之道竟只做「三件事」！所有人都驚歎了！

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翻攝yinews，下同

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↑在登上獅子奇岩後，除攝影的占銘外，

其餘七人與一路由侯硐就帶著我們前行的

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↑福山巖 溪洲山登山步道，既然要練腳力，

選擇比較陡的路線，好好的練習。

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2016.01.24霸王級冷氣團讓『石門山』

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2016.02.28～29武陵賞櫻花，

四年一次的「2月29日」很特別四年才一次，

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龍潭山岳協會

2016.02.28    武陵賞櫻花前哨站

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市面上很多大陸菇，大家要特別注意食品安全


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新竹內灣，是新竹地區最受到歡迎及矚目的旅遊點
每逢假日這裡總是人潮滿滿，遊客絡驛不絕
而在內灣有兩個很懷舊的景點推薦給大家
內灣戲院＋橫山采風館＋合興車站

2016年年初四全家逛逛內灣老街趣！

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大年初一..兩人無聊爬山趣！

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這天一行隊伍興高踩略，爬新竹縣關西鎮

『赤科山-東獅頭山』

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集數：715


黑森林、滿地白雪、潺潺溪水，美麗如畫的北國

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桃園市龍潭山岳協會2016年元旦，

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集數：713


09:55漏掉的畫面是「像這樣鋪著松針的漂亮山徑

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