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浪漫生活風采、悠然自在旅行、分享的快樂遠勝過獨自的擁有.^_^ 行到水窮處、坐看雲起時、走過足跡掌握分秒留下永恆回憶.年老才有說不完的故事.^_^

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營養師最推薦的12款耐久放蔬菜清單！

快存下來方便外出採買

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【早安健康／高敏敏營養師】菜，總是有種

容易放壞掉的既定印象。你知道什麼菜耐放

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防疫期間直宅在家也不是辦法！要找式時間運動去！
 
*天一亮爬山、外出慢跑快走、騎車等等！
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這是一支極其珍貴動人的影片，記述了台灣高山植被

和原民人種如何從千萬年以前的冰河時期，繁延至四

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看得見，不等於看得透；看得透，不等於想得

通；想得通，不等於放得下；放得下，不等於

拿得起。人生如置身迷霧之中，每走一步，都

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