【海山友健行團、郊山】2010/12/20 週一
今日響導輪值彭哥～彭老師帶隊前往台北烏來～大刀山～雲仙樂園，大巴停滯烏來停車場，往烏來國中小學方向產業道路而上。
大刀山位於烏來雲仙樂園北方，海拔620公尺 ，山頭突兀獨立，形似一把刀，扼守著桶後溪匯流入南勢溪入口處，地勢險要。進入步道後走一小段林徑後，就開始走階梯慢慢往上，林徑與階梯交錯進行著。往大刀山的山路，是寬度較小、坡度較陡的泥土山徑，
親愛好友～幸福很簡單，一起來爬山就對了。
10.08 至工寮處，右邊登山口進入。
10.14直走大刀山，漫長的路程，龐大的隊伍，大家邊走喘息，邁力往上，優美的林相，減緩了上坡的辛勞，抵522公尺高地，遠望大刀山，近再眼前，標高620公呎，駐足調整體力，
10.54大家堅持著，只要有信心，定能登頂成功，只要努力爬山，定能有健康的身體，落差甚大，路徑崎嶇難走，相互扶持，手腳並用，步步前進，
11.09來到熟悉的原始森林登山步道，除高度落差外,陡坡的路段實在相當多,這就增添了體力的負荷。不過穿梭森林悠遊自在、享盡自然生態豐富芬多精之旅。
步道有登山條伴隨，從山友的遊記，大刀山還算是熱門路線。枕木步道。不知何時興建，大約走的人不多，之後沒繼續維護，已經有點老舊。
11.17翠綠的山谷，做養身森林浴，吸收陰離子，親近於林道、溫泉和山地景觀，享受山谷深處芬芳綠色的芬多精，烏來部落依山傍水，遠觀真有如台灣瑞士，風光明媚，景色優美，走出戶外，奔向大自然的美景，登山將是你生活上不可或缺的選擇，然而這箇中的喜悅歡樂，也只有靠你親身體驗，才足以言說，信不信由你！
11.28進入森林中深呼吸，養身的新鮮空氣，讓人心曠神怡，神清氣爽，置身其中，享盡了人間仙境的快活，山水相鄰，優質的森林生態，提供了旅遊生活等最佳的生活場域，
11.29路遙知馬力，前面的前進，後面的趕路，不時望著遠山，遼闊的視野，翠綠的遠山，雖有疲憊，然心情自然輕鬆快活
11.43綠色的山林中，寧靜的山坡，嘹亮的歌聲，繞響在山谷中，悅耳的蟲鳴鳥叫聲，賞心悅目的景觀，置身其中，有如人間仙境，啟動了快樂的心靈，登高可忘優，使人興趣盎然，精神氣爽，處處可以感受到一路豐富的自然生態，蘊育了多種的野菜，同學們滿臉的喜悅顯現無遺。
11.52分從522公尺 至620公尺 這段海拔高度落差甚大，必須拉繩攀登，高跨或手腳並用。稜線上，很多亂石散布，是最有爬山感覺的一段路，接近大刀山時，路會突然陡上，時而爬樹根、穿樹洞、拉繩子，終於在氣喘如牛、汗如雨下中登上大刀山山頂。山頂有個廢棄的小型塔台建築，有棵大樹掛著三片不同單位來此一遊的證明，沒魚蝦也好，短暫的拍照，趕路向前，
11.53路線經過一番努力才抵達登頂大刀山，精神為之振奮、
12.23從大刀山620公尺 往雲仙樂園下山時，有數處因高度懸殊過大，有點危險，得一步一步踏穩往下，重心放低，不然跌倒機率頗高，真所謂上山容易下山難。而上坡時氣喘如牛，下坡時兩腳癱軟，也讓人體會到所謂有一好就沒兩好，唉！這人世何其複雜，而如何在這紅塵裡尋找到在很多好與不好之間的平衡點呢？
12.28親愛的好友----以下----請慢慢賞閱看這山林中大自然林相照----雖相機不是很好但也超美唷！
【彷彿來到....阿凡達.....拍戲現場哩.....】
12.37走在森林樹巨大的葉子下，像是一把洋傘撐在半空中，也可能是迎風面，南勢溪的水氣被帶上山坡比較潮濕，使得地上幾乎都被蕨類所佔據，我們彷彿走進了一座【阿凡達電影情節中的叢林】親愛好友～以上幾張相片您看是不是很像呢！
13.04在飢腸轆轆中已下來到雲仙樂園了，享用今日營養午餐囉……
13.30整這有14位同學很特殊ㄛ！原路往返-------來時走過林道返回停車場歸隊----我---需熱身本週26日鳶嘴山、連走稍來山----當然更不能少了偶囉---------其餘部份同學改搭覽車而下。
14.58 響導預計2小時回到停車場-----結果提前40分鐘回到登山口----
15.12來到烏來～當然也不能忘記逛街囉……
巧遇某家電視台錄影美食節目！
16：30會集後，天候已經暗，大巴慢慢的使出停車場，今日這趟～原路哲返14位山友回程沿路寧靜的野趣，滔滔的瀑聲，深深的感受到，親山近水，心中充滿了愜意的歡樂，浸濡在綠意中，享受了難得芬多精的一天，路過台電電廠，回到停車場歸隊、滿懷著歡樂愉悅的心情，踏向歸程，天黑了，該回家了。
感恩～好友～希望這篇您會喜歡唷！親愛好友～幸福很簡單，一起來爬山就對了。
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