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山林悠遊自組隊

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歡樂大本營..哈哈哈哈哈 根據我的研究，山難好發於二種人： 1.自認為很強的人。 2.不知道自己很弱的人。

部落格全站分類：休閒旅遊

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  • 6月 06 週五 202504:19

  • ★花錢買保健品？不如這樣做一匙進鍋，燃脂又穩糖日常飯變良藥人人都能做得到！


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徐姐 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(17)

  • 個人分類：★「天然奇迹」健康飲食、常識生活保健
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  • 5月 19 週日 202406:17

  • ★半年狂瘦20公斤！減重醫師親身經歷 控糖飲食 減重效果更好？


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徐姐 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(8)

  • 個人分類：★「天然奇迹」健康飲食、常識生活保健
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  • 3月 11 週六 202322:26

  • ★不知不覺中腎臟一直被破壞，台灣人的十大傷腎壞習慣排行榜，你中了幾個？


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徐姐 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(3)

  • 個人分類：★「天然奇迹」健康飲食、常識生活保健
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  • 2月 15 週三 202322:51

  • ★白蘿卜搭配它一起吃，就是純天然的清肺王，晚上肺痰全化完，從此喉嚨再也不咳痰了，嗓子再也不咳嗽


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徐姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(3)

  • 個人分類：★「天然奇迹」健康飲食、常識生活保健
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  • 6月 25 週六 202221:52

  • ★這個太有用了！ 醫院醫生和護士都不願說的醫學小常識，不看不知道，一看嚇一跳！

401782_368901236548096_107551562_n.jpg

1 牙齒變白


2 怎麼戒菸
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徐姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(4)

  • 個人分類：★「天然奇迹」健康飲食、常識生活保健
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  • 6月 13 週一 202223:09

  • ★世衛組織警告：馬上停止拿它做主食！吃1口血糖瞬間升到18 7

世衛組織警告：馬上停止拿它做主食！
吃1口血糖瞬間升到18 7，
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徐姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(18)

  • 個人分類：★「天然奇迹」健康飲食、常識生活保健
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  • 1月 16 週日 202206:11

  • ★趁假日追著瘋疫苗！

56452.jpg

**趁假日追著瘋疫苗！
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徐姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(0)

  • 個人分類：★「天然奇迹」健康飲食、常識生活保健
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  • 7月 02 週五 202115:55

  • ★營養師最推薦的12款耐久放蔬菜清單！

2.jpg
營養師最推薦的12款耐久放蔬菜清單！
快存下來方便外出採買
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徐姐 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(18)

  • 個人分類：★「天然奇迹」健康飲食、常識生活保健
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  • 2月 13 週六 202109:00

  • ★深蹲治百病？10分鐘預防骨鬆失智肥胖！動起來就對了【挖健康精華】


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徐姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(24)

  • 個人分類：★「天然奇迹」健康飲食、常識生活保健
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  • 7月 05 週日 202022:33

  • ★骨刺(椎間盤突出)物理治療参考


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徐姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(44)

  • 個人分類：★「天然奇迹」健康飲食、常識生活保健
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